南柏駅近　1103檸檬　鍋の美味しい季節

2024/01/15

南柏駅近　１１０３檸檬　鍋の美味しい季節

寒い外から家に帰ったとき、暖かい部屋で、鍋を食べると生きててよかったーーーーー(⌒∇⌒)と思いませんか？

鍋は身体を温め、沢山の野菜をとることが出来、健康に良い食べ物ですね。(o^―^o)ﾆｺ(o^―^o)ﾆｺ💛💛💛💛💛

何を入れても美味しいですが、美と健康を考えると・・・

真鯛入れると良いとか(´・∀・｀)ﾍｰ(´・∀・｀)ﾍｰ不飽和脂肪酸、オメガ３脂肪酸でお肌プルプルになるそうですよ

また牡蛎はタウリン豊富、亜鉛も豊富に含まれているので髪の毛や肌にいいとのこと(´・∀・｀)ﾍｰ(´・∀・｀)ﾍｰ

鶏もも肉にも亜鉛、鉄、ビタミンA、ビタミンB2

加齢とともに失いつつある機能を保持してくれるようです。(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡✨✨✨✨✨✨

お次は野菜、白菜も良いけどキャベツを入れるとビタミンU（キャベジンというビタミン）が含まれているので胃腸を強くし免疫力も上がるのだとか(^▽^)/(^▽^)

春菊はベーターカロテン豊富、抗酸化作用そして若返り。

キノコ類はガン予防にもなるとのこと。

こんなのきいたら今日は鍋に決定(⌒∇⌒)パチパチパチ

南柏駅近　１１０３檸檬のプチ情報でした。♥♥♥

１１０３檸檬はパワーストーン・フォーチュンアート・リラクゼーションのお店です。♥♥♥♥♥♥

バイオウエーブセラピー・バイオサーモセラピー・漢方アロマセラピー・すいな整体・チネイザン・オンセラ・サナモア光線治療器による療法・ヒプノセラピーなどたくさんのメニューを揃えお待ちしています♥♥♥♥♥♥