南柏駅近　1103檸檬　エー！キュウリのショウガ炒めで！ | 柏のリラクゼーション・フェイシャルは満足感いっぱいの1103檸・ブログもご覧ください

南柏駅近　１１０３檸檬　エー！キュウリのショウガ炒めで！

「食べる漢方」という本の中にキュウリのショウガ炒めで便秘が解消という記事が書かれてあったので、シェアーしますね。(o^―^o)ﾆｺ✨✨✨✨✨✨

漢方には一日一便という言葉があり、基本的には毎日便通があることが良い状態とされています。毎日ではなくても3日以上便通がなかったり、残便感がある。便が出にくいなどの苦痛があれば、それは紛れもなく便秘です。

便秘には熱、冷え、気の流れの悪さ、血液の不足などにより潤いを失い、胃腸の働きが低下しておこるのもと考えられているそうです。(´・∀・｀)ﾍｰ(´・∀・｀)ﾍｰ

その原因はストレス、偏食や過食など様々です。その原因を取り除くことが便秘改善への糸口。

そこで、お勧めがキュウリのショウガ炒め(´・∀・｀)ﾍｰ　キュウリには身体にこもった余分な熱を押さえる働きがあるうえにたっぷりの水分が含まれているため、潤いを補給してくれるんですって。熱を追い出す発散作用のあるショウガと一緒にサッと炒め、塩と胡椒で味付けします。

あったかいキュウリも良いかもしれませんね(⌒∇⌒)

１１０３檸檬の施術では、内臓のもみほぐしチネイザンや、気血水の流れを改善する効果があるバイオウエーブセラピーお勧めです。

南柏駅近　１１０３檸檬のプチ情報でした。♥♥♥

１１０３檸檬はパワーストーン・フォーチュンアート・リラクゼーションのお店です。♥♥♥♥♥♥♥♥

バイオウエーブセラピー・バイオサーモセラピー・漢方アロマセラピー・すいな整体・チネイザン・サナモア光線治療器による療法・ヒプノセラピーなどたくさんのメニューを揃えお待ちしております。