南柏駅近　1103檸檬　秋に起こる目の不調

2021/09/30

南柏駅近　１１０３檸檬　秋に起こる目の不調

秋は目の不調を感じやすい季節ですね。空気が乾燥し始めるだけではなく、夏の間に受けた紫外線やエアコンによるダメージが残っていることも考えられます。

そこで今日は目の疲れにお勧めのツボを見つけたのでご紹介しますね(o^―^o)ﾆｺ(o^―^o)ﾆｺ

⁂ツボの押し方は✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

３秒かけてゆっくりと押し、３秒かけてゆっくり戻す。

息を吐きながら押す。

１つのツボに対して３～５回押す。

（天応・・・てんのう）

眉頭から２～３ミリしたにある窪み。親指の腹で眉骨を押し上げるように押す。目の周りの筋肉がほぐれ視力回復にも効果的(o^―^o)ﾆｺ(o^―^o)ﾆｺ

（清明・・・せいめい）

目頭と鼻の骨との間にある窪み。片手の親指と人差し指で清明をかるくつまみ、少し力を入れて５秒キープ。目元のしわやたるみの予防に(o^―^o)ﾆｺ(o^―^o)ﾆｺ

（太陽・・・たいよう）

こめかみのやや下のくぼんだ所。指の腹で円を描くように押す。医者泣かせのツボとも言われ、眼精疲労やドライアイ、カスミ目などの不調全般に効果を発揮する。

いずれも眼球を押さないように！目の周りは皮膚が弱いので強く推さないように、気持ち良いと感じる程度に押すと良いですね。

南柏駅近　１１０３檸檬のプチ情報でした。❤❤❤❤❤❤

１１０３檸檬はパワーストーン・フォーチュンアート・リラクゼーションのお店です。❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

バイオウエーブセラピー・バイオサーモセラピー・漢方アロマセラピー・すいな整体・チネイザン・サナモア光線治療器による療法・ヒプノセラピーなどたくさんのメニューを揃えてお待ちしております。