南柏駅近　1103檸檬　サルコペニアって？

2021/04/16

サルコペニアという言葉聞いたことありますか？

年をとるにつれ筋肉が衰える現象を言うそうです。

年をとって心身の活力が低下した状態をフレイルと言うそうで、多くの人がフレイルを経て介護状態に陥ると考えられるとか？

フレイルになってしまう原因が・・・・・

身体的にはーーーサルコペニア状態になり筋肉減弱することにより、転倒・骨折・認知症に😱😱😱😱😱😱😱😱

精神・心理的にはーーー外出が減る・食欲・判断力などの低下😱😱😱😱😱😱😱😱

社会的ーーー閉じこもり・個食・などが😱😱😱😱😱😱

将来介護を受けなむてもすむ身体作りを今からしておくことが大切ですね。筋肉強化に有効なのが、バイオウエーブセラピーです。インナーマッスル・アウターマッスルを寝ながらストレッチすることが出来ます。💪💪💪💪💪💪

身体の中からの若返りは活力を生み、積極的に人生を楽しむことに繋がっていくと思います。✨✨✨✨✨

身体元気応援団1103檸檬にいらっしゃいませんか!(^^)!

南柏駅近　1103檸檬のプチ情報でした。♥♥♥♥♥♥♥♥

1103檸檬はパワーストーン・フォーチュンアート販売・リラクゼーションのお店です。♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

バイオウエーブセラピー・バイオサーモセラピー・漢方アロマセラピー・すいな整体・チネイザン・サナモア光線療法・フェイスリフトアップケアーなど沢山のメニューを揃えてお待ちしています。