南柏駅近 1103檸檬 コロナウイルスに負けない免疫力作り

2020/03/21
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南柏駅近 1103檸檬 コロナウイルスに負けない免疫力作り

コロナウイルス中々収束しないので、行動が制限され、消毒をまめにしなくてはいけないし、咳している人を見ると「やだやだ😢」と離れたくなってしまう今日この頃ですね。しかしウイルスに負けない身体を持っていれば恐れることはありませんね。今日は免疫力アップのブログです。

免疫を上げるには腸内環境を高めることが欠かせないですね。免疫力の60%から70%は腸にあるそうです。ヨーグルト・漬物・味噌といった発酵食品や、食物繊維、オリゴ糖さらにトマト・リンゴ・お茶に含まれるポリフェノール・青魚をとると良いそうですよ。そして良く噛むことが大切ですね。

また自分で出来るケアーとして♥♥♥♥♥♥♥♥

(スリーサンプ)

鎖骨の下  右側は左手で・左側は右手で軽くたたく

胸腺    乳首と乳首の間を軽くたたく

肋骨の下  肋骨の下わき腹に近いところを軽くたたく。

(顔のもみほぐし)

頬骨の下  こめかみ  こめかみから斜め上(後ろ側)

耳の後ろ(耳下腺)  えらの所  顎の内側  

えらと顎の真ん中あたり   を軽くもみほぐす。

(1103檸檬での施術♥♥♥♥♥♥♥♥)

漢方アロマセラピー・すいな整体・ チネイザン(内臓デトックス)・血行促進で免疫力アップ!(^^)!!(^^)!

サナモア光線治療器による施術・体温をあげて免疫力アップ!(^^)!!(^^)!!(^^)!

南柏駅近 1103檸檬のプチ情報でした。

1103檸檬はパワーストーン・フォーチュンアート販売リラクゼーションサロンのお店です。ご来店お待ちしております。