南柏駅近 1103檸檬 セルフチネイザンインストラクターゲット
昨日セルフチネイザンインストラクターの試験に合格しました。午前中は筆記テスト。午後は生徒たちにセルフチネイザンの内容を分担し先生となり他の人に指導をするテストです。私は動のチネイザンを皆さんに指導させていただきました。動のチネイザンとは静のチネイザンで整えられた内臓を保つためと、満員電車状態の内臓に隙間を作る為に行われるヨガです。
肝や胃に有効なポーズ。肺や心に有効なポーズ。大腸、小腸、子宮活性に有効なポーズなどを取り入れ、指導をしましたが生徒役の中にヨガの先生が3人もいたので緊張しながらも楽しんで行うことが出来ました。
インストラクターになったので早速セルフチネイザンの教室を開こうと計画を立ててみました。
場所 1103檸檬
日時 12月21日 (土) 10時30分~12時
テーマ クリスマスイベント
初めてのチネイザン・自分へのプレゼント
(身体と心を緩ませよう♡)
人数 1人~4人
内容 チネイザンとは?陰陽五行とは?について
内臓の位置・内臓の反射区について
静のチネイザン指導
動のチネイザン指導
リラックスタイム
持ち物 筆記用具・動きやすい服装
参加費 3000円
この内容で行っていこうと思っています。ご興味のある方はご連絡ください。
南柏駅近 1103檸檬の新情報でした。
1103檸檬はパワーストーン・フォーチュンアート販売リラクゼーションサロンのお店です。
ご来店お待ちしております。